¿Sabías que…?
La comprensión lectora es crucial en el trabajo: Según el Ministerio de Trabajo y Promoción del Empleo, mejorar las habilidades de comprensión lectora es fundamental para obtener un mejor desempeño en escenarios laborales.
En este curso gratuito de Cursos Virtuales Gratis, aprenderás técnicas probadas para mejorar tu velocidad de lectura, comprensión y retención de información.
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¿Por qué es importante tener un curso de Mejora tus Habilidades Lectoras para el Trabajo?
En el mundo laboral actual, las habilidades lectoras son esenciales para el éxito. La mayoría de los trabajos requieren que los empleados lean y comprendan una gran cantidad de información, desde correos electrónicos y manuales técnicos hasta informes y artículos de noticias.
Un curso de Mejora tus Habilidades Lectoras para el Trabajo puede ayudarte a:
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Cursos de Word básico del PTME- Leer más rápido y con mayor comprensión: Esto te permitirá ahorrar tiempo y ser más productivo en tu trabajo.
- Comprender mejor la información compleja: Esto te ayudará a tomar mejores decisiones y resolver problemas de manera más efectiva.
- Comunicarte de manera más efectiva: Una mejor comprensión de la lectura te ayudará a escribir y hablar con mayor claridad y precisión.
- Mantenerte actualizado en tu campo: Muchas industrias requieren que los empleados lean constantemente sobre nuevos desarrollos y tendencias.
- Avanzar en tu carrera: Las fuertes habilidades lectoras son a menudo un requisito para los puestos de mayor nivel.
¿Cómo aumentar tu concentración cuando lees?
Leer con concentración puede ser un desafío, especialmente en el mundo actual lleno de distracciones. Sin embargo, existen algunas técnicas que puedes implementar para mejorar tu enfoque y comprensión al leer:
Elige un ambiente adecuado:
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Cursos de Word intermedio del MTPE- Busca un lugar tranquilo y libre de interrupciones. Apaga tu teléfono, cierra las notificaciones de tu computadora y busca un lugar con buena iluminación.
- Asegúrate de que tu postura sea cómoda y que tengas buena iluminación.
Establece metas realistas:
- No intentes leer demasiado a la vez. Comienza con sesiones cortas de 15-20 minutos y aumenta gradualmente el tiempo a medida que te concentres mejor.
- Establece objetivos específicos para cada sesión de lectura, como leer un capítulo o un artículo determinado.
Elimina las distracciones:
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Curso para Mejora tus habilidades matemáticas para el trabajo del MTPE- Apaga tu teléfono y cierra las pestañas o aplicaciones innecesarias en tu computadora.
- Si necesitas leer en un lugar público, como una biblioteca o cafetería, utiliza auriculares con cancelación de ruido o tapones para los oídos.
Activa tu mente antes de leer:
- Dedica unos minutos a relajarte y despejar tu mente antes de comenzar a leer. Puedes hacer algunos ejercicios de respiración profunda o escuchar música tranquila.
- Previsualiza el material que vas a leer. Lee el título, los subtítulos y los primeros párrafos para tener una idea general del tema.
Lee activamente:
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Curso de Soporte y Seguridad de Red del MTPE- No leas pasivamente. Subraya las ideas principales y anota las preguntas o comentarios que tengas en los márgenes.
- Haz resúmenes cortos de lo que has leído para asegurarte de que lo comprendes.
- Relacione lo que está leyendo con sus propios conocimientos y experiencias. Esto te ayudará a mantenerte interesado y comprometido.
Toma descansos:
- Es importante tomar descansos regulares para evitar la fatiga mental. Levántate y camina un poco cada 30-45 minutos.
- También puedes cerrar los ojos y descansar la vista durante unos minutos.
Varía tu técnica de lectura:
- Lee en voz alta para mantenerte concentrado y ayudarte a comprender mejor el material.
- Cambia tu ritmo de lectura de vez en cuando para evitar aburrirte.
- Lee en diferentes lugares para mantener tu mente fresca.
Recompénsate:
- Celebra tus logros cuando alcances tus objetivos de lectura.
- Recompénsate con algo que disfrutes después de una sesión de lectura productiva.
Recuerda que la concentración es una habilidad que se puede desarrollar con la práctica. Cuanto más leas, más fácil te resultará concentrarte y comprender lo que lees.
¿Cómo leer más rápido?
Aquí te dejo algunos consejos para leer más rápido de manera efectiva:
1. Elimina la subvocalización:
La subvocalización es el hábito de pronunciar las palabras en tu mente mientras lees. Esto ralentiza considerablemente tu velocidad de lectura.
Para evitar la subvocalización, concéntrate en el significado de las frases en lugar de pronunciar las palabras individualmente. Lee en grupos de palabras en lugar de una a una.
2. Amplía tu campo de visión:
La mayoría de las personas solo leen una o dos palabras a la vez. Para leer más rápido, amplia tu campo de visión para abarcar más palabras en cada fijación ocular.
Utiliza una guía como un bolígrafo o un dedo para seguir las líneas de texto y evitar retroceder.
3. Aumenta tu velocidad de lectura:
Una vez que hayas eliminado la subvocalización y ampliado tu campo de visión, puedes comenzar a aumentar tu velocidad de lectura.
Lee a un ritmo constante y trata de evitar detenerte para releer o buscar palabras en el diccionario.
4. Practica regularmente:
Cuanto más practiques, más rápido podrás leer. Dedica unos minutos cada día a leer con estas técnicas.
Existen muchos recursos en línea que pueden ayudarte a practicar la lectura rápida, como ejercicios de lectura cronometrada y juegos de lectura.
5. No sacrifiques la comprensión:
Es importante leer rápido sin sacrificar la comprensión.
Si no entiendes lo que estás leyendo, reduce tu velocidad hasta que comprendas el significado.
También puedes tomar notas o hacer resúmenes para asegurarte de que estás reteniendo la información.
6. Utiliza las herramientas adecuadas:
Existen algunas herramientas que pueden ayudarte a leer más rápido, como software de lectura rápida y dispositivos de lectura rápida.
Aquí te dejo Mejora tus habilidades lectoras para el trabajo – Curso del MTPE
¡Mejora tus habilidades lectoras y obtén una certificación gratuita con el curso del MTPE!
A través de este curso gratuito, podrás desarrollar las habilidades lectoras que necesitas para triunfar en el mundo laboral actual.
¿Cómo inscribirte?
Inscribirte en este curso es muy sencillo:
- Visita la página web del MTPE: https://mtpe.trabajo.gob.pe/capacitacionlaboral/
- Busca el curso.
- Haz clic en el botón «Inscribirte».
- Completa el formulario de registro con tus datos personales.
- ¡Listo! Ya estás inscrito en el curso.
¡No pierdas esta oportunidad de mejorar tu rendimiento laboral y alcanzar tus metas profesionales!
